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ファスティング　効果

: ファスティング

１０日でマイナス５キロ！人生変わった３日間ファスティング成功体験記⑨ ファスティングを終えて

2023/4/17 ファスティング　効果, 減量, 体質改善, マイナス５キロ, 酵素ジュース, ダイエット, デトックス, ファスティング, ３日間ファスティング

準備食約１０日、酵素ドリンクファスティング３日、回復食３日を終え、体重や体調、メンタルの変化が大きくあったので、そちらをまとめていきたいと思います。私の変化体重・体型の変化６月初めの私と、８月終 ...